新型コロナウイルスにおける自粛ストレス対策・工夫に関する調査～新型コロナウイルス生活影響度調査結果より～

新型コロナウイルスが消費者の行動や意識に与える影響を把握することを目的として、全国47都道府県に在住する20～69歳の男女2500人を対象に「新型コロナウイルス生活影響度調査」を、第1回（3月12日～13日）・第2回（3月27日～3月29日）・第3回（ 4月13日～4月14日）で実施しました。

本調査では、今後の「自粛疲れ」対策の一助となる示唆を得るため、自粛することにストレスを感じている人の実態と生活上の対処法について、これまでの調査結果を元に明らかにしました。

調査結果トピックス

”自粛ストレス感じる”は45％。
前向きになれる行動のトップは家の掃除・片付け

アンケート回答者2,500人の内、45％が「自粛することに疲れている」と回答。ストレス割合の時系列変化をみると、緊急事態宣言前は36％であったのに対し、緊急事態宣言後の第3回調査では45％と9.1pt増加した。自粛期間が長くなるにつれストレスを感じる人が増加傾向にあると思われる。＜図1＞

【自粛に疲れを感じている人のやりたいこと】には、「旅行に行く」「商業施設への買い物」がトップ2にランクイン。また3位が「家族との外食」と外出関連の項目が上位に続いた。その後に、「友人や同僚などとの付き合い」といった他者とのコミュニケーションに関わる項目が続く。＜図2＞

【自粛ストレスに対する対処法】では、少しでも前向きな気持ちになれる活動として「掃除/音楽/動画サービスの鑑賞」がTOP3に。また料理や屋内でのスポーツなどの「余暇時間を活用したもの」や、手洗い・うがい・消毒などの「感染予防策」で不安要素を取り除こうとする行動もみられた。＜図3＞

現状、自粛疲れをしていない人の意識は今後どのように変わっていくのか、これからも確認していく必要がある。

【分析編レポート】
新型コロナウイルスにおける自粛ストレス対策・工夫に関する調査
～新型コロナウイルス生活影響度調査結果より～

□調査背景と分析アプローチ
□調査概要・実施時期
□総括
□考察子育て中の女性における自粛ストレス解消のイメージ
□コロナウイルスで自粛ストレスがある人の割合とその有無別の属性・特徴
□コロナウイルスでの自粛ストレスによる不安意識とウォンツ
□自粛ストレスがない人の不安・ストレス解消法例

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※調査結果は、端数処理のため構成比が100％にならない場合があります

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